Litoralul Marii Negre (cunoscuta sub numele de Pontus Euxinus în timpurile antichitatii) are o lungime de 244 km si se întinde între bratul Chilia al Dunarii, la nord, si localitatea Vama Veche, la sud. Este împartit în doua mari sectoare: cel de nord, cu relief caracteristic de delta, cordoane litorale si lagune (între Musura si Capul Midia) si cel de sud, cu tarm ridicat, dominat de faleze, de golfuri si de promontorii (între Capul Midia si localitatea Vama Veche, aflata la granita cu Bulgaria). Plajele au o latime de 250 m (la Mangalia si Techirgiol) si de 50-200 m în rest.

Litoralul românesc rivalizeaza cu cel al Mediteranei, fiind renumit pentru nisipul sau fin, de o calitate deosebita. Apa Marii Negre are o salinitate redusa comparativ cu alte mari continentale (numai 17%), ceea ce permite practicare sporturilor sub-acvatice si nautice în conditii optime. Platforma litorala are o înclinatie extrem de redusa. Exista zone late de 100-200 m unde apa nu depaseste 1 m - 1,5 m adâncime, orice factor de risc fiind astfel eliminat. Apa marii este calma, neexistând maree puternice. Latitudinea medie si altitudinea joasa favorizeaza o clima uscata si, ca urmare, o perioada estivala îndelungata (de la jumatatea lunii mai pâna în octombrie). Tarmul este orientat spre est, ceea ce ofera turistilor posibilitatea contemplarii unor rasarituri superbe de soare si o luminozitate maxima pe parcursul zilei.

Lacurile din apropierea litoralului (Techirghiol, Agigea, Costinesti, Agighiol, Nuntasi) au o extraordinara valoare curativa. Pe lânga efectele curative ale apelor, lacurile contin depozite de namol organogen.

Terapia medicala nu este singurul atu al regiunii. Pe litoral pot fi practicate o varietate de activitati de agrement - tenis, minigolf, bowling, echitatie si plimbarile pe scuter.

Turistii pot vizita o serie de vestigii istorice, cum ar fi cetatile-fortareata grecesti datând din secolele VII-VI î.e.n. (Histria, Tomis, Constanta de azi, si Calatis, Mangalia de azi).

Sectorul sudic al litoralului, cu o lungime de 72 km, este frecventat de turisti înca de la sfârsitul secolului al XIX-lea.Începând cu 1959, statiunile Litoralului au fost modernizate în mod constant. Mamaia, Eforie Nord, Eforie Sud, Techirghiol, Costinesti, Neptun-Olimp, Jupiter, Cap Aurora, Venus, Saturn, Mangalia sunt în fiecare an destinatiile favorite ale turistilor de pretutindeni. În prezent, capacitatea de cazare a Litoralului este de aproximativ 160.000 de locuri. Între statiuni exista un mijloc de trasport în miniatura, numit "minicar", care face legatura între Mangalia si Neptun-Olimp, în sectorul sudic al Litoralului, si turul statiunii Mamaia.

De pe Litoral se pot organiza excursii spre diverse locatii din tara (în Delta Dunarii, la manastirile din Bucovina, la Bucuresti sau pe Valea Prahovei) sau în strainatate (în Bulgaria, Grecia si Turcia).

Constanta - Capitala Litoralului

Al treilea oras al României si cel mai mare port la Marea Neagra, Constanta este atestata din secolul VI î.e.n., sub numelede Tomis (pe atunci colonie greceasca). Poetul roman Publius Ovidius Naso a trait aici în exil o mai mare parte a vietii sale.

Statuia sa, creata de sculptorul Ettore Ferrari în 1887, poate fi admirata si astazi.

Principalele atractii ale orasului sunt Cazinoul, ridicat la începutul secolului XX, Acvariul, Delfinariul si Planetariul. La Constanta pot fi vizitate Muzeul de Istorie Naturala si Arheologie, Muzeul Marinei Române, Muzeul de Etnografie, Observatorul Astronomic, Teatrul Muzical si Teatrul Dramatic.

Diversitatea etnica a statiunii este subliniata de existenta a trei monumente religioase: Catedrala Ortodoxa (1898), Biserica Catolica (1908) si Moscheea (1910). La 28 km nord de Constanta se afla aeroportul international Mihail Kogalniceanu cu zboruri interne si internationale (mai ales în regim de charter).

La Bucuresti se poate ajunge cu trenul, avionul sau cu autobuzul. Constanta comunica cu Mangalia print-o cale ferata si un modern drum european (E87 Tulcea - Mamaia - Constanta - Mangalia). Din vestul României se poate ajunge pe litoral pe drumul european E60 (Oradea - Cluj - Brasov - Bucuresti - Constanta)

Costinesti - Paradisul Tineretii

Consacrata ca statiune de vacante estivale pentru tineri, Costinesti se afla la 31 km sud de Constanta, lânga satele Costinesti si Schitu. Acestea din urma au fost create la sfârsitul secolului al XIX-lea de colonisti germani. Nucleul statiunii a fost construit în 1949, când aici a fost amenajata prima tabara de vacanta pentru elevi.

În fiecare an Costinesti gazduieste o serie de evenimente culturale si de divertisment, printre care cele organizate sub egida "Sarbatorilor Marii", "Reuninea tinerilor actori", "Festivalul de film pentru tineri" si "Festivalul de jazz".

Statiunea are o baza materiala extrem de diversificata: hoteluri, restaurante, biblioteci, cluburi, saloane de expozitie, studiouri pentru auditii muzicale, terenuri de sport si o baza nautica.

Hotelul Forum are o sala polivalenta, cu infrastructura necesara reuniunilor internationale, concertelor si proiectarii de filme.

Eforie-Nord, Eforie-Sud si Techirghiol- Statiuni de Sanatate

Eforie Nord (14 km sud de Constanta), situata la aceeasi latitudine cu faimoasele Nisa, Monaco si San Remo, ofera o gama larga de tratamente în hoteluri de 1-3 stele, cele mai importante fiind Steaua de Mare, Meduza si Delfinul care dispun de propriile lor baze de tratament.

Aici sunt amenajate piscine cu salinitate concentrata, a caror apa este adusa din Lacul Techirghiol, folosite în tratarea afectiunilor aparatului locomotor. Faleza statiunii este spectaculoasa, atingând pe alocuri înaltimea de 25 m.

Eforie Sud s-a numit, între cele doua razboaie mondiale, Carmen Silva, dupa pseudonimul de poeta al reginei Elisabeta a României. Devenita statiune în 1912, Eforie Sud este recomandata pentru tratamentul afectiunilor reumatice, dermatologice si ale sistemului osos.

Statiunea se distinge printr-un promontoriu de calcar si o faleza care atinge pe alocuri 35 m. Hotelurile au categorii de 1-2 stele.

Techirghiol, statiune situata pe malul lacului cu acelasi nume, a devenit faimoasa datorita namolului organogen aflat pe fundul lacului, cu remarcabile calitati curative, recunoscute în întreaga lume.

La Techirghiol se pot face si tratamente cu aerosoli salini. Pe plajele cu nisip fin de pe malurile lacului, se poate practica helioterapia si talazoterapia.

Mamaia, Perla Litoralului

Numele se pare ca i-a fost predestinat, Mamaia fiind cea mai veche statiune a litoralului românesc; a fost amenajata în 1906, pe promontoriul situat între Lacul Siutghiol (unul dintre cele mai mari lacuri cu apa dulce din România) si Marea Neagra, la 5 km nord de orasul Constanta.

Dupa 1919 a cunoscut o dezvoltare rapida datorita aparitiei Cazinoului, vilelor si resedintei de vara a regelui Ferdinand. Astfel, la începutul anilor '60, Mamaia a intrat în elita celor mai atractive statiuni din sud-estul Europei.

Mamaia este propice în special turismului familial. Plaja sa (cu o lungime de peste 8 km si o latime de 100-200 m) este remarcabila prin nisipul sau fin si auriu. Perioada favorabila helioterapiei este mai lunga de 12 ore pe zi.

În prezent, statiunea dispune de 61 de hoteluri (de 1-4 stele), 14 vile si 3 campinguri. Originaliatea Satului de Vacanta este data de reunirea traditiilor românesti, din cele 40 de judete ale tarii. Cele 31 de restaurante ale statiunii au o oferta bogata de preparate culinare traditionale, din diverse zone ale României.

Unul dintre restaurantele faimoase din Mamaia este Hanul Piratilor, construit în forma de vapor si amplasat pe insula Ovidiu. Turistii îsi pot petrece seara într-un mod placut si relaxant vizionând spectacolele Barului Melody, Orient, Vatra, Cherhana (cu specialitati de peste) sau în discotecile Club Castel, Planet sau Enigma.

Pe lânga baruri si discoteci, statiunea pune la dispozitia turistilor parcuri de agrement ("Luna Parc"), facilitati pentru sporturile nautice si un Teatru de Vara. Aici, în fiecare vara, are loc festivalul national de muzica usoara.

În perioada martie - octombrie, postul "Radio Vacanta", difuzat pe întregul litoral, emite emisiuni atractive, în limbi de circulatie internationala. Pe Lacul Siutghiol aflat în împrejurimi, se poate practica skiul nautic, yachtingul si wind surfingul.

Hoteluri: Rex (4*), Bucuresti (4*), Majestic (4*), Amiral (3*), Riviera (3*).

Mangalia - "Cea mai frumoasa"

Numele statiunii, mentionat pentru prima data în secolul al XII-lea, vine din greaca bizantina (Pangalia sau Pancalia însemnând "cea mai frumoasa"). Este cea mai sudica statiune, cu o plaja cu nisip fin, având o latime de pâna la250 m, excelenta pentru talazoterapie si aerohelioterapie.

Hotelul President (4*) adaposteste Centrul Român de Afaceri "Marea Neagra", unde, permanent, au loc manifestatii cu caracter international. Ca si curiozitate, hotelul a fost construit pe ruinele cetatii antice Calatis, care au fost conservate si pot fi vizitate într-o sala special amenajata în interiorul cladirii.

Hotelul Mangalia (3*), cu baza de tratament pentru cure balneare, dispune de 268 de camere, fiind deschis pe tot parcursul anului. Alte obiective turistice de vizitat sunt moscheea turca datând din secolul al XVI-lea si Muzeul de Arheologie.

Neptun-Olimp - "Coasta de Azur" a Romaniei

Neptun si Olimp sunt cele mai elegante si mai luxoase statiuni de pe litoralul românesc.

Sunt situate la 6 km de Mangalia si 38 km sud de Constanta. De jur împrejur se afla padurea Comorova care da regiunii un aer puternic ozonat.

Olimp, a carui constructie a fost terminata în 1972, reprezinta "cartierul" nordic al statiunii Neptun. Hotelurile, cu un confort de 1-3 stele, au o arhitectura moderna deosebita.

La Neptun se pot face tratamente de electroterapie si kineziterapie, inhalatii cu aerosoli si celebrele tratamente geriatrice create de Dr. Ana Aslan. De mentionat hotelul Doina (3*), dotat cu instalatii balneare si fizioterapeutice, dispunând de un personal medical calificat.

Printre posibilitatile de agrement se numara un cinema în aer liber, Teatrul de Vara, Bazarul Neptun, debarcaderul, terenurile polivalente de sport, doua terenuri de minigolf, un parc de distractii, facilitatile pentru sporturi nautice si un sat de vacanta.

Restaurantele ofera o bogata varietate de preparate culinare autohtone, specialitati din peste si programe folclorice. Dintre acestea se disting Calul Balan (specialitati culinare autoh-tone), Crama Neptun (o oprire în cadru rustic), si restaurantul Insula, având ca tipic meniul cu preparate de peste.

Jupiter, Cap Aurora, Venus, Saturn Vacanta pentru orice buzunar

Cele patru statiuni sunt recunoscute pentru turismul de agrement si cura heliomarina. Jupiter este situat între padurea Comorova si litoralul Marii Negre. Nucleul statiunii este lacul artificial Tismana.

Cap Aurora, inaugurata în 1973, este cea mai tânara statiune de pe litoral. Statiunea este situata pe un promontoriu pietros, iar hotelurile sale poarta nume de pietre pretioase.

Restaurantul Catunul, ridicat în stilul arhitectonic specific Dobrogei, imita o casa autentica.

Venus se remarca prin hotelurile sale cochete, purtând nume de fete. În statiune se pot practica canotajul si echitatia (la herghelia Mangalia sau plimbari calare).

Saturn se afla într-un golf linistit, chiar lânga Mangalia. Dispune de un camping cu 1500 de locuri si 2 sate de vacanta - Dunarea si Delta. Aici se pot practica: bowling, minigolf, tenis, volei si echitatie.

Asadar Marea Neagra ne intampina pe toti, indiferent de conditii sociale,cu fiecare an mai frumoasa,mai stralucitoare,mai vioaie, pregatita sa uneasca multe destine...